Milica er vores nye ambassadør, og vi er rigtig glade for at have hende med på vores team. Milica bor i København, hvor hun dyrker atletik og læser til sygeplejerske. På trods af en kort karriere har hun allerede opnået flotte resultater! Vi kan varmt anbefale at følge hende på Instagram, hvor man kan få mere indblik i hendes træning. Vi havde fornøjelsen af at stille hende et par spørgsmål for at lære hende bedre at kende.
Kan du fortælle os lidt om dig selv, og hvad der sker hos dig for tiden?
Som sagt, så hedder jeg Milica, jeg er 25 år gammel og dyrker atletik – det gør jeg seks dage om ugen. Ved siden af læser jeg til sygeplejerske og er i gang med at færdiggøre mit 3. semester. Lige nu går det meste af min tid med skole, træning, familie – og selvfølgelig mine venner. Da udendørssæsonen er i gang, bruger jeg også en del weekender på konkurrencer.
Hvad inspirerede dig til at starte til atletik
For at være helt ærlig, så var der ikke noget stort moment eller nogen dyb grund. Jeg havde danset i mange år, men begyndte at blive lidt træt af det. Så en nat, mens jeg lå og tænkte, slog det mig bare: “Jeg tror sgu, jeg vil prøve atletik.” Dagen efter skrev jeg til min nuværende træner og spurgte, om jeg måtte starte på hans hold. Det måtte jeg – og siden da har jeg trænet næsten hver dag.
Hvad har været højdepunktet i din karriere indtil videre?
Jeg er stadig ret ny i atletikverdenen – jeg har kun dyrket det i to år. Jeg startede helt fra bunden… jeg kunne seriøst ikke engang lave en armbøjning på knæene. Så et af mine største højdepunkter er nok bare, at jeg er kommet i virkelig god form og har fået en flot løbestil. Jeg har stadig meget at lære, men det er jeg stolt af. Og så kom jeg faktisk til DM i mit allerførste år – det var virkelig en fed oplevelse!
Kan du give et indblik i, hvordan en almindelig dag ser ud for dig?
Mine dage varierer lidt alt efter om jeg træner morgen eller aften. Lige nu er jeg kæmpe fan af morgentræning, så jeg står op omkring 05:40, spiser lidt, og er klar på Østerbro Stadion kl. 06:30. Træningen varer cirka til 08:15, så hopper jeg i bad og smutter videre i skole. Jeg er færdig omkring kl. 14-15, og så går turen hjem for at slappe af.
Hvordan styrker du din mentale sundhed og velvære?
Jeg prøver at spise varieret – masser af grønt og protein, men jeg er bestemt ikke på nogen diæt. Søde sager er også en del af min mentale sundhed! Jeg tror på balance, og at man skal spise det, man har lyst til, for det gør mig glad. Derudover omgiver jeg mig med mennesker, der giver mig god energi – og det betyder virkelig meget for mig.
Hvilke råd vil du give til unge kvinder i sport?
Sæt mål – men vær også stolt af rejsen. Det er helt okay at fejle, for det er sådan man vokser, både som atlet og menneske. Find glæden i hverdagen og husk at fejre dine fremskridt, uanset hvor små de er.
Hvad giver dig energi og drivkraft?
Det gør følelsen af udvikling. Når jeg kan mærke, at jeg bliver stærkere, hurtigere eller lærer noget nyt, så vokser min motivation automatisk. Jeg henter også virkelig meget energi fra fællesskabet – fx mit atletikhold og min mor. Det er mennesker, der tror på mig og hepper på mig, og det giver mig ekstra drive, især på de hårde dage.
Hvad er dit yndlingssted i verden?
Min sofa – med en PlayStation-controller i hånden! Men ellers er det også Serbien. Jeg har rødder derfra og har brugt mange somre og en stor del af min opvækst der. Det føles lidt som mit andet hjem.
Hvilke 3 essentielle ting har du altid i dit køkken?
Avocado – hvem elsker ikke det?
Havregryn – det er nemt, hurtigt og perfekt til dovne morgener.
Chokolade – og nej, jeg behøver ikke engang forklare hvorfor!
Hvilken årstid elsker du mest, og hvorfor
Vinter! Jeg elsker at sidde indenfor, putte under et tæppe og se en god film.
Hvordan kan du bedst lide at slappe af efter en lang dag?
Helt klart på sofaen – enten med en god film (som jeg sikkert har set 50 gange før), eller med PlayStation i hånden. Det er total zen for mig.
Hvad er dine favoritprodukter fra Pure Lime og hvorfor?
Mine to favoritter er deres tights – de føles seriøst som om man ikke har noget på – og deres sports-bh’er. Når jeg løber, er det vigtigt for mig, at alt sidder som det skal, og det gør det med dem. Komfort er alt!
